WAS WIR UNS WÜNSCHEN: RESPEKT UND IMMER WIEDER RESPEKT

WAS WIR UNS WÜNSCHEN: RESPEKT UND IMMER WIEDER RESPEKT

Ich glaube, ein Mann will von einer Frau das gleiche …
wie eine Frau von einem Mann: Respekt
Clint Eastwood

Warum ist Respekt für die meisten Menschen so wichtig?
Respektvolles Verhalten zeugt von einer Haltung der Wertschätzung und Anerkennung einer Person, wie sie ist - mit all ihren Stärken, Schwächen und „Macken“. Genau das wünschen wir uns: so sein zu dürfen wie wir sind, also bedingungslos akzeptiert zu werden.

Echter Respekt achtet die individuelle Freiheit des anderen und überschreitet seine persönlichen Grenzen nicht. Damit trägt er zur Basis jeder funktionierenden und harmonischen Beziehung bei.

Obwohl wir uns gerade in der Paarbeziehung nach Respekt und Akzeptanz sehnen, kommt die Umsetzung im Alltag regelmäßig zu kurz. Das liegt unter anderem daran, dass wir eine unterschiedliche Wahrnehmung und Wertung haben. Negative Auswirkungen von mangelndem Respekt registrieren wir vor allem dann, wenn wir uns persönlich betroffen fühlen. Wenn wir uns dagegen selbst respektlos benehmen, ist uns das oft gar nicht bewusst bzw. wir merken nicht, was es für unseren Partner bedeutet. Ein respektvoller Umgang ist jedoch keine Einbahnstraße.

Respekt beginnt im Kopf: respektvolle Gedanken werden das Verhalten eines Menschen in eine konstruktive Richtung lenken. Respektlose Vorstellungen dagegen führen schnell in die Gegenrichtung: Intoleranz, Vorurteile, Druck, Einschränkung oder Kontrolle wirken zerstörerisch.
Die Auswirkungen sind nicht nur in unserer Gesellschaft spürbar, sondern auch in persönlichen Beziehungen, die schlimmstenfalls daran zugrunde gehen können.

Für ein gelingendes Miteinander ist insbesondere eine respektvolle Kommunikation entscheidend. Ein probates Mittel, das uns allen zur Verfügung steht, sind die klassischen Kommunikationsregeln! Dazu gehören beispielsweise interessiertes Zuhören, ausreden lassen, sachlich bleiben oder das Vermeiden von Angriffen unter die Gürtellinie. Eine wertschätzende Haltung im Gespräch sollte auch in einer Zweierbeziehung immer wieder bewusst geübt werden.

In der Paarbeziehung geht der Respekt meist durch Stress und Missverständnisse verloren. Wenn das ein Schwachpunkt in eurer Partnerschaft ist, müsst ihr das unbedingt ernstnehmen und für Abhilfe sorgen. Redet mal in der PAARZEIT darüber, inwiefern du das als Belastung empfindest.

Apropos – Respekt entfaltet sich am besten dann, wenn wir einen Respektvorschuss gewähren.
Das heißt, wir geben etwas aus uns heraus - OHNE Erwartungshaltung, Berechnung oder Bedingungen und ohne dass unser Gegenüber sich unsere Akzeptanz zuerst verdienen muss.